Alternatives à Wispr Flow : 7 apps Mac qui marchent hors ligne (2026)

En bref : si vous quittez Wispr Flow parce que votre voix part dans le cloud, ou parce que Pro coûte de 12 à 15 $ par mois, toutes les apps de cette liste transcrivent sur votre Mac. Prenez VoiceInk pour une app de dictée seule au code ouvert, Superwhisper pour le plus grand choix de modèles, Handy ou Spokenly si ça doit être gratuit, et Seam, que nous développons, si vous préférez que votre touche de dictée vive dans une app d’encoche qui gère aussi votre musique, votre minuteur de concentration et votre calendrier.

Nous développons Seam, alors lisez notre choix en gardant ça en tête. Nous avons relevé chaque prix ci-dessous sur le site de l’éditeur le 13 novembre 2026, et les chiffres de CPU viennent de nos propres tests sur un seul Mac, que vous pouvez refaire dans le Moniteur d’activité.

Pourquoi chercher une alternative à Wispr Flow

Wispr Flow est un bon outil. Son IA réécrit ce que vous avez dit en phrases propres, elle apprend vos mots, et l’app tourne sur Mac, Windows, iPhone et Android. Pourtant, 3 choses poussent les gens à chercher ailleurs :

• L’audio quitte votre Mac. La page de Wispr sur les données dit que « la transcription se fait toujours dans le cloud ». Le mode Confidentialité les empêche de la conserver, mais chaque mot fait quand même le voyage. Pas d’internet, pas de dictée.
• C’est un abonnement. Pro coûte 12 $ par mois en facturation annuelle ou 15 $ au mois. La formule gratuite vous limite à un nombre de mots par semaine, et Wispr n’affiche plus ce chiffre sur sa page de tarifs.
• C’est lourd. Dans notre test, l’app lançait plus de 12 processus et consommait environ 47,7 % de CPU pendant la dictée. Sur un MacBook Air sur batterie, ça se sent.

Si rien de tout ça ne vous gêne, restez. Si un point vous dérange, voici quoi utiliser à la place.

Les 7 alternatives en un coup d’œil

La colonne CPU vient du Moniteur d’activité pendant une dictée active, sur le même MacBook, en février 2026, avec un test par app. Les versions ont évolué depuis, alors prenez-la comme un ordre de grandeur. Ce n’est pas un banc d’essai de laboratoire.

1. Seam : la dictée dans une app d’encoche

Seam est d’abord une app d’encoche. Elle transforme la bande noire en haut de votre MacBook en un endroit pour la musique, la batterie des AirPods, un minuteur de concentration et votre prochaine réunion. La saisie vocale est une de ses fonctions : maintenez une touche, parlez, relâchez, et le texte arrive dans l’app où vous êtes.

• Prix : 19,90 $ une fois, pour 2 Mac, avec un essai gratuit de 48 heures sans carte.
• Où va l’audio : nulle part. Le modèle vocal tourne sur votre Mac dans un seul processus, à environ 12 % de CPU dans notre test.
• Apprend vos mots : tapez par-dessus un nom mal compris et Seam garde la paire, sur votre Mac.
• Langues : 25, détectées automatiquement.
• Ce qu’elle ne fait pas : réécrire vos tics de langage avec une IA. Elle n’a pas non plus d’app Windows ni d’app mobile.

Choisissez-la si vous voulez arrêter de payer pour la dictée et que le reste de l’encoche vous servirait. Si vous voulez seulement dicter, sans rien d’autre dans votre barre des menus, VoiceInk ci-dessous colle mieux.

Nous avons comparé Seam et Wispr Flow face à face, avec captures d’écran et test de CPU, dans Seam vs Wispr Flow.

2. VoiceInk : l’achat unique en open source

VoiceInk est ce qui se rapproche le plus de Wispr Flow avec un seul prix à payer. Elle fait tourner des modèles Whisper sur votre Mac, son code est sur GitHub, et une étape cloud facultative n’envoie que du texte, jamais d’audio.

• Prix : 25 $ pour 1 Mac, 39 $ pour 2, 49 $ pour 3, une seule fois.
• Il faut : un Mac Apple silicon sous macOS 14.4 ou plus récent.
• Attention : sa fonction de contexte demande l’autorisation d’enregistrement de l’écran.

Choisissez-la si vous voulez une app de dictée seule, payée une fois, dont vous pouvez lire le code. Plus de détails dans Seam vs VoiceInk.

3. Superwhisper : le plus de modèles

Superwhisper vous laisse choisir parmi de nombreux modèles Whisper locaux et en ajouter dans le cloud, et elle tourne maintenant aussi sur Windows, iPhone et Android. Sa formule gratuite couvre la dictée avec les modèles locaux.

• Prix : gratuit, ou Pro à 8,49 $ par mois, 84,99 $ par an ou 249,99 $ une fois.
• Il faut : macOS 14 pour les versions actuelles. Les modèles hors ligne demandent un Mac Apple silicon.
• Attention : 50,9 % de CPU dans notre test, le deuxième chiffre le plus élevé ici.

Choisissez-la si vous voulez régler finement les modèles et les modes, ou s’il vous faut la même app sur Windows. Voir Seam vs Superwhisper.

4. Spokenly : un mode local gratuit et une offre cloud payante

Spokenly vous donne une dictée illimitée sur l’appareil pour 0 $, sans compte. Pro ajoute des modèles cloud et des fonctions d’IA.

• Prix : local gratuit, Pro à 12 $ par mois en facturation annuelle ou 15 $ au mois.
• Langues : plus de 100, la seule option gratuite ici qui égale Wispr Flow sur ce point.
• Attention : 60,5 % de CPU dans notre test, le plus haut que nous ayons mesuré.

Choisissez-la si vous voulez une alternative gratuite à Wispr Flow qui couvre quand même plus de 100 langues. Notre test est dans Seam vs Spokenly.

5. Handy : gratuite et open source, sur tous les ordinateurs

Handy est sous licence MIT, gratuite, et tourne sur Mac, Windows et Linux. Elle télécharge une fois des modèles Whisper ou Parakeet, puis transcrit sur votre ordinateur.

• Prix : 0 $.
• Attention : ses développeurs l’ont construite avec Tauri, une vue web posée sur du Rust, et elle a utilisé environ 46 % de CPU répartis sur plusieurs processus dans notre test de février.

Choisissez-la si vous avez quitté Wispr Flow sur Windows ou Linux et voulez le même outil sur chaque machine. Voir Seam vs Handy.

6. Wavenote : pour garder ce que vous avez dit

Wavenote est notre autre app, donc la même réserve s’applique. Elle fait de la dictée en maintien de touche sur votre Mac, mais elle se concentre sur ce que Wispr Flow jette : chaque mémo reste dans une bibliothèque où vous pouvez chercher, avec son enregistrement, et elle a une app iPhone.

• Prix : 4,90 $ une fois au lancement, au lieu de 9,90 $.
• Choisissez-la si vos dictées sont des notes que vous voudrez relire la semaine prochaine. Pour du texte tapé dans un mail puis oublié, elle ne sert à rien.

7. Dictée d’Apple : déjà sur votre Mac

macOS a sa propre dictée. Activez-la dans Réglages Système, puis Clavier, et appuyez sur la touche micro ou sur votre raccourci.

• Prix : rien de plus.
• Attention : elle s’arrête après 30 secondes de silence, n’a pas de dictionnaire personnalisé, et la meilleure ponctuation sur l’appareil d’Apple demande une puce M3 ou plus récente avec 12 Go de mémoire, en anglais.

Choisissez-la si vous dictez quelques lignes par jour et ne voulez rien installer.

Alternatives gratuites à Wispr Flow

3 apps de cette liste ne coûtent rien et gardent votre voix sur votre Mac :

1. Handy : open source, sur Mac, Windows et Linux.
2. Spokenly : mode local gratuit et illimité, plus de 100 langues.
3. Dictée d’Apple : intégrée, très bien pour de courtes phrases.

La formule gratuite de Superwhisper a aussi sa place ici si ses modèles locaux vous suffisent. Si vous préférez payer une fois pour en finir avec l’abonnement, Wavenote à 4,90 $, Seam à 19,90 $ et VoiceInk à 25 $ coûtent tous moins de 2 mois de Wispr Flow Pro en facturation mensuelle.

Quand rester sur Wispr Flow

Soyez honnête avec vous-même sur 2 points avant de changer :

• Le nettoyage par IA. Wispr Flow transforme « euh, alors, genre, on peut décaler l’appel » en « On peut décaler l’appel ? ». Aucune des apps sur l’appareil ci-dessus ne polit aussi bien par défaut. VoiceInk, Superwhisper et Spokenly peuvent ajouter une étape d’IA, mais cette étape passe elle aussi par le cloud.
• Tous vos appareils. Wispr Flow tourne sur Mac, Windows, iPhone et Android avec un seul dictionnaire synchronisé. Superwhisper est la seule alternative ici présente sur les 4.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure alternative gratuite à Wispr Flow ?

Handy, si vous voulez de l’open source sur Mac, Windows ou Linux. Spokenly, si vous voulez plus de 100 langues gratuitement sur votre Mac. Les deux transcrivent sur votre ordinateur.

Existe-t-il une alternative à Wispr Flow qui marche hors ligne ?

Les 7 apps de cette liste le font. C’est Wispr Flow qui ne le fait pas : sa page sur les données dit que la transcription se fait toujours dans le cloud.

Quelle est l’alternative à Wispr Flow la moins chère en achat unique ?

Wavenote à 4,90 $ pendant son lancement, puis Seam à 19,90 $ pour 2 Mac et VoiceInk à 25 $ pour 1 Mac. Wispr Flow Pro coûte 144 $ par an en facturation annuelle.

Une alternative nettoie-t-elle les tics de langage comme Wispr Flow ?

Superwhisper, Spokenly et VoiceInk peuvent passer votre texte dans une IA, en général via un modèle cloud ou votre propre clé d’API. Seam et Handy écrivent ce que vous avez dit, mot pour mot.

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Essayez celle qui rend aussi votre encoche utile. Téléchargez Seam. C’est 19,90 $ une fois pour 2 Mac, et l’essai de 48 heures ne demande pas de carte.

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