Seam vs Spokenly : test CPU de dictée sur Mac (2026)
Spokenly se présente comme une dictée « minuscule (2,9 Mo) » pour Mac. Ouvrez le Moniteur d’activité pendant qu’elle tourne, et vous verrez tout autre chose.
Nous avons testé les deux apps macOS côte à côte. Voici ce qui se passe réellement sur votre Mac.

En bref
Spokenly propose des fonctions IA impressionnantes : commandes vocales, nettoyage du texte avec GPT-4 et Claude, et prise en charge de 10 langues d’origine. Mais elle consomme 60,5 % de CPU pendant la dictée active, ce qui en fait l’app de dictée la plus lourde que nous ayons testée sur Mac.
Seam utilise ~12 % de CPU pendant la dictée, soit environ un cinquième de la consommation de Spokenly. Il est 100 % local, coûte 29 $ en paiement unique (sans abonnement), et fait bien plus que de la simple dictée vocale. Si vous voulez une dictée plus légère sur votre MacBook, Seam est une alternative solide.
Comparaison rapide
| Fonctionnalité | Seam | Spokenly |
|---|---|---|
| Prix | 29 $ (paiement unique) | Gratuit (local) / 7,99 $/mois (fonctions IA) |
| CPU pendant la dictée | ~12 % | 60,5 % |
| Traitement | 100 % local | Local + cloud (fonctions IA) |
| Modèle vocal | Modèle local sur l’appareil | Apple NSSpeechRecognition |
| Nettoyage du texte IA | Non | Oui (GPT-4, Claude) |
| Commandes vocales | Non | Oui |
| Langues | 25 langues | 10 langues |
| Taille de l’app | Moins de 30 Mo | 37 Mo |
| macOS minimum | 14 | 14.6 |
| Au-delà de la dictée | Oui (hub complet dans l’encoche) | Non (dictée uniquement) |
| Abonnement requis | Non | Oui (pour les fonctions IA) |

À quoi ressemble Spokenly ?
Spokenly présente une interface de dictée épurée dans la barre des menus de macOS :

L’app prend en charge plusieurs langues avec un choix de modèles :

Consommation CPU : ce que montrent les chiffres
La fiche App Store de Spokenly annonce un téléchargement de 2,9 Mo (l’app installée pèse 37 Mo). Mais la taille du téléchargement ne dit rien des performances réelles. Voici ce qui se passe pendant une dictée active.
Le Moniteur d’activité pendant la dictée


Seam : ~12 % de CPU
Spokenly : 60,5 % de CPU
Ce n’est pas une coquille. Spokenly consomme plus de cinq fois le CPU de Seam pendant une dictée active.
Pour situer : nous avons testé VoiceInk, Superwhisper, Fluid Voice, Sotto et toutes les autres grandes apps de dictée pour Mac. Les 60,5 % de Spokenly sont la consommation CPU la plus élevée que nous ayons mesurée parmi toutes. Et de loin.
Pourquoi cette différence ?
Spokenly s’appuie sur NSSpeechRecognition, le framework intégré d’Apple. On s’attendrait à ce qu’une API système soit légère, et elle l’est souvent pour les tâches basiques. Mais l’implémentation de Spokenly semble la solliciter fortement, peut-être à cause d’un traitement continu, de la détection de langue parmi ses 10 langues prises en charge, ou de l’analyse des commandes vocales qui tourne en parallèle.
Seam utilise un modèle vocal sur l’appareil plus récent et plus efficace. Il ne s’active que lorsque vous commencez à dicter et libère les ressources une fois terminé. Aucun traitement d’arrière-plan. Aucune consommation CPU au repos.
Ce que 60 % de CPU signifie pour votre MacBook
Sur un MacBook Air, 60 % de CPU pendant la dictée, cela veut dire :
- Bruit de ventilateurs : vos ventilateurs s’emballent à la moindre session de dictée prolongée
- Batterie : une consommation nettement plus rapide
- Throttling thermique : un usage soutenu peut forcer votre Mac à brider ses performances
- Ressources partagées : les autres apps ralentissent pendant que vous dictez
À ~12 %, Seam se fait à peine remarquer. Vos ventilateurs restent silencieux. Votre batterie tient. Votre Mac reste froid.
Fonctions IA : là où Spokenly brille
Rendons hommage où il est dû. Spokenly offre des capacités que Seam n’a pas.
Nettoyage et mise en forme du texte
Spokenly peut faire passer votre texte transcrit par GPT-4 ou Claude pour corriger la grammaire, supprimer les mots de remplissage et formater le résultat. Si vous avez tendance à divaguer en parlant, c’est très utile. Vous parlez en désordre, et Spokenly en fait une prose propre.
Le hic : ces fonctions IA nécessitent soit vos propres clés API, soit un abonnement Pro à 7,99 $/mois. L’offre gratuite se limite à la transcription locale, sans nettoyage IA.
Commandes vocales
Spokenly vous permet de lancer des apps, de chercher sur le web et de déclencher des raccourcis macOS à la voix. Dites « ouvre Safari » ou « cherche la météo à Berlin » et l’app s’exécute. Cela va au-delà de ce qu’offre n’importe quelle app de dictée pure.
Prise en charge des langues
Avec 10 localisations (anglais, allemand, russe, chinois simplifié et traditionnel, français, arabe, espagnol, hindi, japonais), Spokenly s’adresse à un large public mondial. Si vous dictez dans plusieurs langues, cela compte.
Seam : bien plus que de la dictée
Spokenly est une app de dictée dédiée. Seam est un hub de productivité qui inclut, entre autres, une excellente dictée.
Quand vous ne dictez pas, l’encoche de Seam affiche :
- Musique en cours : pochette d’album, infos du morceau, contrôles de lecture
- Connexions d’appareils : niveaux de batterie des AirPods (gauche, droit, boîtier)
- Détection des modes de concentration : sans aucune autorisation
- Minuteur Flow : sessions façon Pomodoro
- Événements de calendrier : vos prochaines réunions en un coup d’œil
- Indicateurs de volume et de luminosité : remplacement des affichages natifs
- État de la batterie : alertes de batterie faible
Vous payez 29 $ une seule fois et vous obtenez tout cela. Avec Spokenly, vous payez 7,99 $ chaque mois rien que pour les fonctions IA de texte, et il vous faut toujours une app séparée pour tout le reste.
Détail des tarifs
| Seam | Spokenly | |
|---|---|---|
| Dictée locale | 29 $ (paiement unique) | Gratuit |
| Fonctions IA | N/A | 7,99 $/mois |
| Coût année 1 | 29 $ | 95,88 $ (avec IA) |
| Coût année 2 | 0 $ | 95,88 $ |
| Total sur 3 ans | 29 $ | 287,64 $ (avec IA) |
Si vous n’avez besoin que d’une dictée locale basique, l’offre gratuite de Spokenly est difficile à battre sur le seul critère du prix. Mais dès que vous voulez les fonctions IA, l’abonnement grimpe vite : 95,88 $ par an.
Seam coûte 29 $ en paiement unique et inclut la dictée plus toute une suite de productivité dans l’encoche. Aucun prélèvement récurrent. Aucune fonction verrouillée.
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Confidentialité et autorisations
Spokenly demande les autorisations Microphone et Reconnaissance vocale. Le mode de dictée locale garde l’audio sur l’appareil. Les fonctions IA envoient le texte (pas l’audio) aux serveurs d’OpenAI ou d’Anthropic pour traitement. Votre historique de transcription est stocké en local.

Seam traite tout sur votre Mac. Aucune requête réseau pendant la dictée. Aucun historique de transcription envoyé où que ce soit. Le modèle vocal s’exécute entièrement sur l’appareil. Vos données vocales ne quittent jamais votre machine, point final.
Les deux apps fonctionnent comme des utilitaires de barre des menus, sans icône dans le Dock, pour un espace de travail net.
Installation et distribution
Spokenly est distribuée via le Mac App Store, donc validée par Apple et exécutée en sandbox. L’installation est simple : rechercher, télécharger, ouvrir. Mises à jour automatiques via l’App Store.
Seam est signé et notarié par Apple, distribué en direct. Téléchargez le DMG, glissez-le dans Applications, ouvrez. Également disponible via Homebrew : brew install --cask seam-app. Les mises à jour sont gérées par le mécanisme intégré.
Les deux apps s’installent proprement. Aucun contournement de sécurité nécessaire, ni pour l’une ni pour l’autre.
Qui devrait choisir Spokenly ?
Choisissez Spokenly si vous :
- Avez besoin du nettoyage de texte IA : l’intégration GPT-4/Claude transforme un discours brouillon en texte propre
- Utilisez les commandes vocales : lancer des apps et des raccourcis à la voix, c’est unique
- Dictez dans plusieurs langues : 10 langues avec détection automatique
- Préférez la distribution App Store : validation Apple et sandboxing
- N’avez besoin que de dictée : et que la charge CPU ne vous dérange pas
Qui devrait choisir Seam ?
Choisissez Seam si vous :
- Tenez aux performances : ~12 % contre 60,5 % de CPU, l’écart est énorme
- Travaillez sur batterie : moins de CPU signifie plus d’autonomie
- Détestez les abonnements : 29 $ une fois contre 7,99 $/mois à vie
- Voulez plus que la dictée : musique, appareils, concentration, calendrier, minuteur Flow
- Privilégiez la confidentialité : 100 % sur l’appareil, aucun traitement cloud
- Sollicitez fortement votre Mac : 60 % de CPU pour la dictée laisse peu de place au reste
Le verdict
Spokenly et Seam résolvent le même problème différemment. Spokenly mise sur les fonctions IA, et elles sont bonnes. Si vous avez besoin de GPT-4 pour nettoyer vos transcriptions ou voulez lancer des apps à la voix, rien d’autre sur Mac ne le fait tout à fait comme Spokenly.
Mais la consommation CPU de Spokenly est un vrai problème. À 60,5 % pendant une dictée active, c’est l’app de dictée la plus gourmande que nous ayons testée. Ce n’est pas un petit écart. C’est cinq fois ce que Seam consomme. Sur un MacBook Air sans ventilateurs, ce genre de charge soutenue devient vite inconfortable. Sur n’importe quel portable sur batterie, cela coûte cher.
Seam prend le parti inverse : rapide, léger, local, et efficace. Maintenez une touche, parlez, relâchez. Votre texte apparaît en moins d’une seconde. Votre CPU le remarque à peine. Et quand vous ne dictez pas, votre encoche affiche la musique, les appareils, les modes de concentration, les minuteurs et plus encore, le tout pour 29 $ en paiement unique.
Si le nettoyage de texte par IA est essentiel à votre façon de travailler, Spokenly tient ses promesses. Pour tout le reste, Seam offre la meilleure expérience de dictée sur Mac.
Questions fréquentes
Spokenly fait-il vraiment 2,9 Mo ?
Le téléchargement compressé de l’App Store avoisine peut-être 2,9 Mo, mais l’application installée pèse 37 Mo. Et la taille du téléchargement ne dit rien des performances à l’exécution. Spokenly consomme 60,5 % de CPU pendant une dictée active, bien plus que toute autre app de dictée Mac que nous avons testée.
Spokenly fonctionne-t-il hors ligne ?
Oui, pour la dictée basique. Le mode local de Spokenly s’appuie sur le framework NSSpeechRecognition d’Apple et ne nécessite pas de connexion Internet. Les fonctions de nettoyage de texte IA (GPT-4, Claude) exigent en revanche Internet et soit vos propres clés API, soit un abonnement Pro.
Seam est-il seulement une app de dictée ?
Non. Seam est un hub de productivité qui vit dans l’encoche de votre MacBook. La dictée vocale est l’une de ses nombreuses fonctionnalités, aux côtés des contrôles de musique en cours, du suivi de batterie des AirPods, de la détection des modes de concentration, du minuteur Flow, des événements de calendrier et des indicateurs de volume et de luminosité.
Quelle app est la plus précise ?
Les deux offrent une bonne précision pour la dictée. Seam prend en charge 25 langues avec détection automatique de la langue. Spokenly en prend en charge 10. Les deux sont des choix solides pour les utilisateurs multilingues.
Puis-je utiliser les fonctions IA de Spokenly avec mes propres clés API ?
Oui. Spokenly permet d’apporter vos propres clés API OpenAI ou Anthropic, ce qui évite l’abonnement à 7,99 $/mois pour le traitement de texte par IA. Vous payez toujours au token auprès des fournisseurs d’API, mais cela peut revenir moins cher en usage léger.
Prêt à essayer Seam ? Téléchargez Seam pour Mac. Paiement unique, sans abonnement, ~12 % de CPU.
Vous voulez une dictée IA ? Téléchargez Spokenly. Des fonctions IA puissantes avec intégration GPT-4 et Claude.
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